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Totonoe

自費リハビリ × 健康支援サロン

Totonoeとは?

Totonoeは、牛久市「薬師寺」隣にある

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自費リハビリ

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健康支援

を行うサロンです。

介護保険・医療保険は使いません。
リハビリの専門家である理学療法士が
姿勢や歩き方、食事など
健康や日常生活のお悩みに応えて
あなたの健康維持をサポートします。

こんなお悩みありませんか?

安全な運動習慣を身に付けたい
病院でのリハビリが終了した
私の姿勢・歩き方、大丈夫?
介護保険の機能訓練では物足りない
体力を維持する健康的な食事が知りたい
立ち上がる・歩くのが大変になってきた
自分で運動して下さいって何をしたらいいの?

予防という考え方を第一に​/

あなたの健康をサポートします!

Q.

自費リハビリって何?

A.

公的保険制度(介護保険・医療保険)を使わないで受けるリハビリテーションのことです。

病気やケガを発症してから受けるリハビリには時間や期間の制限があります。介護保険を利用して受ける機能訓練では物足りない、公的保険でリハビリを十分に受けるには足りない部分が生じます。

Totonoeは理学療法士が在籍し、公的保険制度ではカバーできない「リハビリがしたい」というあなたのやる気をサポートします。

そんなあなたに
おすすめのメニュー

自費リハビリ(パーソナル)3850円~/20分~身体機能の向上を目的としたリハビリを継続したい、 介護保険での機能訓練では物足りない方へ!※来所型と訪問型からお選びいただけます。

Q.

健康支援って何するの?

A.

関節が痛い…
しっかり歩けない…
立ち座りが大変…

そうなる前の「予防」が大切です。また、そんな症状がみられて悩んでいる方、慢性的な痛みがある方も大丈夫。運動習慣がなくても、健康に不安があっても、「元気に歩きたい」という気持ちを大切に、ピラティスインストラクターと栄養コンシェルジュ®の資格を持つ理学療法士が運動や栄養から、あなたのやる気と健康をサポートします。

日常生活の中で良い姿勢・正しい体の使い方を知り、繰り返し練習して身に付けることで、体を守る、疲れ・痛みのない姿勢や動き、歩行に繋げます。

そんなあなたに
おすすめのメニュー

ピラティス(セミパーソナル)40分2000円フォームローラーを使ったピラティス。機能的な身体の使い方を練習する安全な運動で生涯歩ける身体を作りましょう!ミドルからシニアの方まで、安全に体を動かすことができるピラティスです!
栄養コンサル(パーソナル)30分3300円:適正なBMI(body mass index;体格指数)を目標に筋肉を減らさない安全な食事の摂り方、選び方をサポートします!
添いトレ(セミパーソナル)60分3600円ピラティスエクササイズを細かく分解して丁寧に体の使い方を指導。繰り返し練習して、身体機能向上、健康増進、痛みの軽減、姿勢改善、しっかり歩けるようになることを目指します。

Totonoe3つの特徴

01

理学療法士が対応

栄養指導、ピラティス指導の資格を持つ理学療法士が安全な運動や健康に関する相談事をサポートします。

02

完全予約制

プライベートでも、お友達同士やご家族同士でもご利用いただけます。

03

少人数制

グループメニューは最大3名まで。少人数なので指導が一人ひとりまで届きます。

営業時間

営業時間は9:00~16:00。金曜日と土曜日は定休日です。

リハビリ中、レッスン中は電話に出られません。
折り返しお電話いたしますので、着信をお残し下さい。

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アクセス

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〒300-1236
牛久市田宮町250-7

◆牛久駅西口より徒歩7分
◆「薬師寺」楼門となり
◆国道6号沿い

事業所一覧

Japan Fitness Communication株式会社は、牛久市内に事業所を展開しています。

【介護保険/障害福祉サービス】

通所介護施設

【介護保険サービス】

福祉用具貸与・販売

電話に出られない場合は、折り返しますので、着信をお残し下さい。

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